Horario de inicio: 8.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica i 8.45 h, pels que ja n'han fet.

Lugar: Vidrà

Vidrà

Lugar de encuentro: Sant Quirze de Besora (plaça del Bisaura)

Organizadores: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura

Teléfono: 938 529 234

A/e: p.montesquiu.bisaura@diba.cat 

Público al que va dirigida la actividad: General

Acceso: de pago

Precio: 4 euros. 10% de descompte per als membres del Cercle de Voluntaris dels Parcs Naturals

Descripció:

Ens endinsarem a la zona de Vidrà on destaquen les fagedes, rouredes i prats montants, com també les diverses fonts, salts d’aigua i arbres monumentals. Descobrirem un d’aquells llocs insòlits que pràcticament ni surten als mapes i que val molt la pena de visitar: l’Hort de Getsemaní.

Distància: 9,85 km / Desnivell: 490 m

La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aerò­bica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.

Requisitos actividad:

Inscripció prèvia imprescindible a ticketara.com (Places limitades)

Cal dur calçat i roba còmoda, aigua i esmorzar. Si no teniu bastons específics de marxa nòrdica, nosaltres us en proporcionarem.
El Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura es reserva el dret d’anul·lació de la sortida programada si les condicions meteorològiques així ho requereixen.

D'acord amb la normativa vigent per la COVID-19, les activitats només es faran prèvia inscripció, dins de i amb grups de màxim 10 persones. Caldrà seguir tothora les indicacions dels organitzadors en relació a les prevencions sanitàries.

 

Más información: http://territori.gesbisaura.cat/

Categorías: general, Passejades guiades, Rutes, travesses i marxes, Montesquiu,