Entre les excursions guiades hi ha itineraris naturalístics guiats per bons coneixedors del territori adreçats al públic general, les visites guiades o teatralitzades inclouen visites al Conjunt monumental d’Olèrdola i els seus exteriors acompanyats per un guia i/o un personatge històric. Pel que fa a les activitats familiars, s’ofereixen tallers, jocs de descoberta o passejades de curta durada i baixa dificultat, adreçades especialment als infants i els tallers i activitats guiades consisteixen en visites que inclouen un taller o una activitat pràctica adreçada al públic general. Per reservar cal contactar un mínim de 24 h abans de l’activitat amb els diferents organitzadors, via correu electrònic, telèfon o WhatsApp.

En el programa destaquen activitats com caiac de mar, iniciació al submarinisme, albirament de cetacis, sortida en veler, iniciació a l’espeleologia, visites de coves, rutes prehistòriques, rutes per Olèrdola amb visites teatralitzades, excursions pel sistema solar, els sons de la nit (ratpenats), iniciació a la marxa nòrdica, pedalades en BTT elèctriques, taller d’orientació, itineraris geomorfològics, el Garraf al capvespre (les activitats a l’estiu es fan al capvespre per no tenir tanta calor), buscar tions abans del Nadal, a part dels tallers de natura, gimcanes de descoberta o passejades curtes de natura.

El preu de les excursions guiades per adults és de 3 euros; nens entre 5 i 12 anys, 2 euros; i menors de 5 anys, gratuït. En el cas de famílies nombroses, membres del Cercle de Voluntaris dels Parcs Naturals i majors de 65 anys hi ha un 10 % de descompte. Algunes activitats estan subjectes a una tarifa addicional en concepte de material o accés a equipaments que no depenen del Parc. Les activitats del Dia Europeu dels Parcs (22, 23 i 30 de maig) són gratuïtes. També serà gratuïta l’activitat "El món de les abelles i l’apicultor", el diumenge 6 de juny. 

Cal portar calçat i roba adequats per caminar per la muntanya, aigua, gorra i protecció solar o impermeable si el temps ho aconsella. Els parcs ofereix el servei de Joëlette (cadira tot terreny dotada d’una única roda), que permet practicar el senderisme a qualsevol persona amb discapacitat o amb mobilitat reduïda. Consulteu-ne la disponibilitat al telèfon 630 678 885. Més informació a la web d'Accessibilitat a la Xarxa de Parcs Naturals.

Davant la situació generada per l’evolució de la COVID-19 i l’obligatorietat de donar compliment a allò que disposi en cada moment l’administració competent en matèria de prevenció davant del risc d’infecció, l’organització es reserva el dret de modificar les dates i condicions preestablertes en aquesta programació. En cas que sigui necessari, s’informarà dels canvis a través de tots els mitjans disponibles (pàgina web del Parc, perfils de les diferents xarxes socials, L’Informatiu dels Parcs i l’agenda de la Xarxa de Parcs Naturals).