Montesquiu
Marxa nòrdica - L'Hort de Getsemaní i la bauma de la Vila
24/05/2015
8.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica 8.45 h, pels que ja han fet marxa nòrdica
Accés: de pagament - 4 euros
Públic a qui va dirigida l'activitat: General
Vidrà
Lloc de trobada: Sant Quirze de Besora (plaça del Bisaura)
Organitzadors: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura
938 592 226
Descripció:
Amb aquesta ruta ens endinsem a la zona de Vidrà on destaquen les fagedes, rouredes i prats montants, com també les diverses fonts, salts d'aigua i arbres monumentals. Durant la caminada descobrirem un d'aquells llocs insòlits que pràcticament ni surten als mapes i que val molt la pena de ser visitat: l'Hort de Getsemaní.
Requisits activitat:
Inscripció prèvia imprescindible a la web.
Places limitades
Requisits: cal dur calçat i roba còmodes, aigua i esmorzar
La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aerò bica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.
Totes les sortides són matinals de diumenge. La distància dels itineraris varia entre 8 i 11 km, les sortides tenen una durada de 3 a 4 hores i estan guiades per Jordi Torruel.
Més informació: http://www.turisme.gesbisaura.cat