Gaudim als parcs

Montseny

Bany de bosc als voltants de Viladrau

Educació ambiental | Itineraris guiats | Visites guiades

Montseny

08/10/2023

d'11 a 14 h

Accés: de pagament - 25€/persona (No recomanat per infants i adolescents)

Públic a qui va dirigida l'activitat: General

Viladrau. Parc Natural del Montseny

Viladrau

Lloc de trobada: Voltants de Viladrau. El lloc exacte serà comunicat uns dies abans

Organitzadors: EduCA Viladrau. Educació, Turisme i Serveis Ambientals

670 224 649 / 686 628 152 / 619 369 081

educa@educaviladrau.com 

EduCA

EduCA

Descripció:

Un concepte.
El Bany de Bosc, Shinrin-yoku o Sanlimyok, es una activitat relativament jove que s’està expandint des de Japó i Corea del Nord. Estudis mèdics avalen decididament la seva eficàcia com a activitat terapèutica i de prevenció.
Un mètode.
El contacte directe amb la natura d’una manera conscient: estimulació psíquica mitjançant els sentits. La respiració laxa i profunda de captació de les essències volàtils emeses pels boscos: l’aerobiologia forestal
Una finalitat.
Afavorir d’una manera senzilla i agradable la relació de les persones amb el medi natural amb activitats pausades que potenciïn els sentits, la relaxació, la concentració i la consciencia vivencial de la natura que les envolta, per tal d’optimitzar el benestar físic i mental.
En aquests aspecte es defugirà de creences, misticismes, religions, doctrines i filosofies de vida, tan lligades últimament als banys de bosc, i que quedaran relegades a la interioritat de cadascú.

Requisits activitat:

Calçat còmode.
Activitat recomanada a partir de 16 anys.
Cal inscripció prèvia.

Més informació: https://www.educaviladrau.com


compartir

Cercador d'activitats




L'Informatiu dels Parcs

Subscriu-te als nostres butlletins

 

Rep els nostres butlletins de Parcs.

Subscriu-te a l'agenda i a l'Informatiu

fent clic als botons de sota.

Subscriu-te a l'agenda Subscriu-te a l'Informatiu

Suggeriments, opinió i xarxes socials

 

Envia'ns els teus suggeriments, opina

i visita les nostres xarxes socials

Suggeriments Opina Xarxes socials