parc.activitat.horari: 8.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica 8.45 h, pels que ja han fet marxa nòrdica

Place: Serra de Curull

Sant Pere de Torelló

parc.activitat.lloc-trobada: Torelló (aparcament del Mercat Municipal)

Organizers: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura

Phone: 938 559 234

A/e: p.montesquiu.bisaura@diba.cat 

parc.activitat.tipuspublic: parc.activitat.general

parc.activitat.acces: parc.activitat.pagant

parc.activitat.preu: 4 euros. 10% de descompte per als membres del Cercle de Voluntaris dels Parcs Naturals

Descripció:

Iniciarem la ruta al Veïnat de Dalt de Sant Andreu de la Vola i ens dirigim cap a la Coma del coll des d'on gaudirem d'unes bones vistes. Vorejarem el Puig de Collsaplana i baixarem fins la Vinyeta per acabar retornant a la Vola.

Distància: 10,45 km / Desnivell: 546 m.

La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aeròbica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.

parc.activitat.requisits: Inscripció prèvia imprescindible a https://tincticket.com/marxanordica2020 (Places limitades)
Cal dur calçat i roba còmoda, aigua i esmorzar. Si no teniu bastons específics de marxa nòrdica, nosaltres us en proporcionarem.
El Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura es reserva el dret d’anul·lació de la sortida programada si les condicions meteorològiques així ho requereixen.

More information: https://www.turisme.gesbisaura.cat/

Categories: Passejades guiades, Montesquiu, Rutes, travesses i marxes, general,