Horari d'inici: 7.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica i 7.45 h, pels que ja n'han fet.

Lloc: Vidrà

Vidrà

Lloc de trobada: Sant Quirze de Besora (plaça del Bisaura)

Organitzadors: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura

Telèfon: 938 529 234

A/e: p.montesquiu.bisaura@diba.cat 

Públic a qui va dirigida l'activitat: General

Accés: de pagament

Preu: 4 euros. 10% de descompte per als membres del Cercle de Voluntaris dels Parcs Naturals

Descripció:

Des del coll de Vidrà anirem al santuari de Bellmunt pujant per la cara nord. Pel camí gaudirem dels diferents boscos que ens trobarem a cada pas fins a arribar dalt de la carena; les rouredes i fagedes en seran les grans protagonistes. Un cop dalt, la plana de Vic se’ns obrirà majestuosa als peus.

Distància: 9,62 km / Desnivell: 490 m

La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aerò­bica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.

Requisits activitat:

Inscripció prèvia imprescindible a www.turisme.gesbisaura.cat (Places limitades).

Cal dur calçat i roba còmodes, aigua i esmorzar.

Si no teniu bastons específics de marxa nòrdica, nosaltres us en proporcionarem.

Caldrà seguir tothora les indicacions dels organitzadors en relació a les prevencions sanitàries (ús de mascaretes, neteja de mans, distàncies entre assistents, etc.).

El Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura es reserva el dret d’anul·lació de la sortida programada si les condicions meteorològiques així ho requereixen.

 

Més informació: https://www.turisme.gesbisaura.cat

Categories: Passejades guiades, Montesquiu, Rutes, travesses i marxes, general,