Montesquiu
Marxa nòrdica - Morro del Quer i les tombes del faig
15/03/2015
8.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica 8.45 h, pels que ja han fet marxa nòrdica
Acceso: de pago - 4 euros
Público al que va dirigida la actividad: General
Vidrà i Santa Maria de Besora
Lugar de encuentro: Santa Maria de Besora (davant de l'Ajuntament)
Organizadores: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura
938 592 226
Descripció:
El morro del Quer és un mirador natural situat a més de 1200 m d'altura que ens ofereix unes vistes fantàstiques en uns dels racons més inhòspits del Bisaura. Des de dalt podem veure en un primer terme el veïnat de Llaers, amb el castell i tota la zona de les Baumes, i a l'horitzó una panoràmica de 360º que va des del Montseny fins a la zona alta del Ripollès i la Cerdanya, passant pel Pedraforca i la serra del Cadí. Durant la ruta podrem visitar les tombes del faig, un avenc on s'han trobat multitud de restes neolítiques.
Requisitos actividad:
Inscripció prèvia imprescindible a la web.
Places limitades
Requisits: cal dur calçat i roba còmodes, aigua i esmorzar
La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aeròbica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.
Totes les sortides són matinals de diumenge. La distància dels itineraris varia entre 8 i 11 km, les sortides tenen una durada de 3 a 4 hores i estan guiades per Jordi Torruel.
Más información: http://www.turisme.gesbisaura.cat