caes

Montesquiu

Marxa nòrdica - Esquerdes de l'Euga

Act. esportives | Passejades guiades | Rutes, travesses i marxes | Itineraris guiats

06/11/2016

8.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica 8.45 h, pels que ja han fet marxa nòrdica

Acceso: de pago - 4 euros

Público al que va dirigida la actividad: General

Vidrà

Vidrà

Lugar de encuentro: Sant Quirze de Besora (plaça del Bisaura)

Organizadores: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura

938 592 226

castellmontesquiu@gesbisaura.cat 

Descripció:

Iniciarem l'excursió prop de Platraver i caminarem fins trobar-nos les fantàstiques esquerdes de l'Euga, unes boniques i interessants formacions rocoses que dibuixen profundes esquerdes al mig d'una fageda imponent.

Requisitos actividad:

Inscripció prèvia imprescindible a la web.

Places limitades

Requisits: cal dur calçat i roba còmodes, aigua i esmorzar

La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aeròbica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.

Totes les sortides són matinals de diumenge. La distància dels itineraris varia entre 8 i 13 km, les sortides tenen una durada de 3 a 4 hores.

Más información: http://www.turisme.gesbisaura.cat
compartir

Cercador d'activitats




butlletí gaudim

Suscríbete
a nuestros boletines

Recibe nuestros boletines de Parques, suscríbete a la agenda y al Informativo

butlletí gaudim

Sugerencias, opinión
y redes sociales

Envíanos tus sugerencias, opina y visita nuestras redes sociales