Dibuixarem el nostre mandala sobre un suport de fusta i l’omplirem encolant llavors, fulles, pedres… fins a aconseguir un mandala acolorit que ens podrem emportar a casa.

Una suau passejada serà el tret d’inici per començar a activar tots els sentits: escoltar els sons de l’entorn, olorar plantes, palpar textures naturals, observar formes i colors...