caes

Xarxa de Parcs Naturals El document ofereix consells i recomanacions i explica els beneficis de caminar

La FEEC edita les caminades de Catalunya 2025, amb propostes a la Xarxa de Parcs Naturals

06/02/2025

El calendari de Caminades de Catalunya per al 2025 que ha elaborat la FEEC conté la relació de les activitats organitzades per les entitats excursionistes federades arreu del país. De cada caminada s'indica la tipologia, indret, data, organitzador i adreça electrònica de contacte. El document també recull un seguit de caminades que transcorren pels parcs i espais naturals protegits de la Xarxa de Parcs Naturals.

El calendari de les Caminades de Catalunya 2025 aplega propostes de senderisme, sortides, marxa tècnica i de regularitat, sortides amb cadires adaptades Joëlette, marxa nòrdica, sortides amb raquetes de neu, sortides nocturnes, activitats infantils, curses populars, caminades populars de fins a 45 km i caminades de resistència de més de 45 km. Totes elles estan indicades amb un color diferent i són fàcilment identificables i, de cada caminada, se n'indica la data, indret, organitzador i adreça electrònica de contacte.

A més, aquelles passejades que transcorren pels parcs i espais naturals protegits que formen la Xarxa de Parcs Naturals estan indicades amb el logotip de la Diputació de Barcelona. Els itineraris senyalitzats de la Xarxa de Parcs Naturals es poden consultar a la pàgina web Itineraris de la Xarxa de Parcs Naturals, amb més de 200 rutes.

El desplegable recorda que caminar és una activitat a l'abast de gairebé tothom, amb innegables efectes beneficiosos, que ajuda a prevenir les malalties coronàries, controlar la pressió arterial, millorar la diabetis, desenvolupar força muscular, controlar l’artrosi, millorar la mobilitat, reduir la depressió, prevenir l’osteoporosi, reduir el risc d’infart cerebral i reduir l’estrès. S'hi ofereixen, també, un seguit de consells bàsics que cal tenir en compte durant una caminada: per exemple, comportar-se de manera cívica amb la natura i la resta de participants, portar roba i calçat adequats i cantimplora amb aigua, no embrutar, dipositar les deixalles als contenidors adients i seguir les indicacions dels organitzadors.

Les dades que figuren al calendari 2025, realitzat amb el suport de la Secretaria General de l’Esport, la Unió de Federacions Esportives de Catalunya i la Xarxa de Parcs Naturals de la Diputació de Barcelona, han estat facilitades per les diverses entitats organitzadores. Per a més informació sobre les caminades i altres activitats organitzades per les entitats de la FEEC, es pot consultar l'apartat Agenda del seu web.

compartir

Font de la informació: FEEC

Categoria: Xarxa de Parcs Naturals, Educació ambiental, Turisme sostenible, Educació ambiental, ODS,

Cercador de notícies




butlletí gaudim

Suscríbete
a nuestros boletines

Recibe nuestros boletines de Parques, suscríbete a la agenda y al Informativo

butlletí gaudim

Sugerencias, opinión
y redes sociales

Envíanos tus sugerencias, opina y visita nuestras redes sociales